女欢男爱_分卷阅读10 首页

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   分卷阅读10 (第2/4页)

作的工作肌群来看,可分为两大类,一类是动作肌,这里面又包括了以完成击打动作及移动过程的主要肌群。比如以下肢的蹬伸肌群为主的腓肠肌、股直肌、股三头肌、臂大肌、缝匠肌;以躯干的转动肌群为主的髂腰肌、臂大肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌、腰方肌、竖脊肌……”拳击馆里柏崇文来回走动,目光严峻的扫过站立在自己面前的几位学员,给她们讲解一些拳击原理。

    程嘉一缩头缩脑的进了拳击馆,暗叹自己怎么就受了jason挑唆,选了这劳什子拳击。她不过是想保持保持身材,锻炼锻炼身体,对这个教练的好奇不至于到卖命如此这般。回头狠狠瞪了一眼拎她过来的jason,却发现那小子早不见了踪影。

    柏崇文停了下来,瞧了瞧这身着连帽豹纹衫,热辣小短裤的迟到者“你来参加派对狂欢?”

    “我,”毕竟迟到是自己的不对,程嘉一觉得有必要解释“WWE上选手就是这样穿的”

    早就听的不耐烦的众人巴不得有个隔断,不由都笑做一团。熟识的kate故意大叫“lucy,你该不是打算凭这身来诱惑我们教练吧”

    程嘉一瞪了kate一眼,见教练不说话,悄悄的站入队伍中。自然没发现当kate叫她时柏崇文刹那的诧异。

    柏崇文轻咳两声,居然压住这一帮太太小姐,继续讲解“另一类是支撑肌,主要是用来固定和支撑击打动作及抗击打动作过程,击打过程的支撑肌有腓肠肌、股直肌、臂大肌、腹直肌、竖脊肌及手臂的桡侧腕屈肌、尺侧…”
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