第 68 章 第 68 章 (第8/10页)

南瓜上面切下来一部分清洗，把这块南瓜去皮削成小块备用。

    然后从燕麦盒里面倒出来一碗生燕麦，同样清洗，跟南瓜一起放到锅里面开煮。

    趁着锅还没有开，又从柜子里面拿出装玉米粉的盒子，倒出来一些用矿泉水搅匀，等到锅里面的燕麦被煮开花了之后，将玉米面慢慢的倒进去，用勺子搅拌。

    等到锅里面的食物再一次的被煮沸，米亚将火焰调至到小的只能让锅里面的气泡慢慢的发出小咕嘟声之后，才把透明的玻璃锅盖给盖上，等着这锅粥慢慢的煨熟。

    然后开始做配菜。

    先烧上了一锅水等开锅。

    之后从冰箱里面翻出来同样是昨天买来的墨鱼，洗干净之后切成一个个的小圆圈儿，再把虾去掉皮跟虾线，鲜贝rou清洗干净，颜色鲜艳的甜椒切成小细丝。

    等到锅开了之后，往里面放了一小勺盐加上两勺料酒，开始把除了甜椒丝之外所有的配料都给倒进沸水里面焯熟，捞出来沥水控干之后丢到透明的玻璃碗里面，把甜椒丝加进去，放上一勺糖，再放几滴香油拌匀，早餐的配菜就搞定了~

    “哦，对了，还需要一杯橙汁助消化！”米亚一拍手，从蔬菜柜上面拿下来了两只橙子。

    迅速的剥皮切块，丢进榨汁机，又倒进去小半瓶的矿泉水，按动按钮。

    “嗡——”标准时间二十秒过去，一杯香浓却不至于酸到让人无法承受的橙汁新鲜出炉。

    “叮咚——”同时，门铃声响起。

    刚想要关火盛粥的米亚：“......”

    我今天可真是忙，大清早上的不是电话就是访客。

    但还是要去开门，没准儿就是露易丝这个懒得做饭的家伙来蹭饭呢？毕竟这小妞有过不少的前科。

    “卢瑟先生？”从