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第6节 (第1/2页)
宝珠朝他笑了,“对,你也知道。” “跟滑雪教练学了一点。”梁均和说。 宝珠说:“你技术不错,我和sophia说了,下次我们一起去,我也很喜欢。” 梁均和点头,“你训练时间紧,我们可以去密苑云顶,一两个小时就能到。” “好呀。” 午后的冰场,巨大制冷机组发出低沉的嗡鸣。 宝珠推开厚重的隔音门,那股寒意瞬间包裹了她。 饭后稍稍的困倦即刻消散,头脑清醒过来。 这是她又爱又恨的一个地方,像对mama的情感。 她全部的荣誉和成就来源于此,她十六年的辛酸与汗水,也悉数浇灌在这片冰面上。 宝珠走到休息区,放下陪着她饱经霜雪的装备包。 它同自己奋战过许多赛场,去到各个国家,上面被五颜六色的贴纸覆盖。 她喜旧,偏爱身边一切有年头的物件。 宝珠拿出硬质刀套,套上冰刀,是为了保护刀刃,也防止误伤。 她坐在长凳上,将冰鞋的鞋带一层层松开,再用专门的钩针辅助,从脚趾到脚踝,再到小腿,一丝不苟地系紧,确保脚踝被牢牢地锁住,没有任何多余空间,而脚趾能轻微活动。 系好后,她开始脚踝和膝盖的环绕,简单地做了几个拉伸动作,唤醒腿部肌rou。 一切就绪,上冰前,她摘下硬质刀套,换上了吸水性更强的软刀套,将刚才走路时可能沾上的水汽擦干。 葛教练把运动臂带固定在她手臂上,“好了。” 宝珠朝她笑,拿出一只耳机塞入耳中。 按照她对教练的了解,这是今天的训练里唯一一点好脸色,接下来就是骂了。 一上冰,宝珠先简单地压步绕场,让关节适应冰面的摩擦力。 然后是各种弧线步,冰刃深深浅浅地,在冰上画出巨大的圈。 深刃、浅刃、外刃以及内刃,她的身体大幅度地倾斜,寻找重心与边缘控制的极限。 她浮腿高高抬起,超过头顶,身体舒展开,变成一段流畅的线条,沿场边高速滑行,核心稳如磐石,体态轻盈优雅。 葛教练始终注视着她,宝珠的滑行完美扎实,有在国外打下的好底子。 她开始快速助滑,起跳果断,在空中划出远超一周半的弧度。 两周后,身体展开,稳稳地落在冰上。 正向起跳加向后落冰的组合,使阿克塞尔跳成为难度极高的动作,它也是唯一一个带额外半周转体的跳跃。 这就意味着两周阿克塞尔跳,实际上需要完成两周半的空中旋转。 练到傍晚,她的黑色训练服已经洇湿了一大片。 但葛教练掐着秒表,仍在大声喊,“准备3s-3t连跳!” 冰面上,宝珠已经满头细汗,发丝黏在额头。 她做了个深呼吸,进入salchow准备,左前外刃三字滑行,身体侧倾,自由腿划过冰面。 三月的世锦赛,她在这个动作上失误,被观众骂得不轻,至今仍有心理阴影。 就连在社媒上发一条日常的训练动态,也会有人追过来阴阳怪气地问:“顾女士,你现在练好你的三接三了吗?下次不会摔了吧?” “摆腿再用力,不要软绵绵的!”葛教练在旁边喊,“用你的自由腿带动旋转!” 宝珠的右腿猛地向前摆,同时身体向上拔起,双臂快速收紧,空中的三周旋转几乎是本能,肌rou记忆接管了一切。 落冰后,右后外刃稳稳接住身体,但还没达到要求。 葛教练继续,“马上接toe loop!不要犹豫!” 宝珠的左脚冰刀齿还在空中时,就准备好了位置,右脚蹬冰的同时,左脚点冰,于第二跳腾空。 一周。 两周。 三周。 “漂亮!”葛教练难得夸了她一句。 但下一秒,宝珠落冰后站立不稳,双腿打颤,重心后倾,跌倒在了冰面上。 冰刀发出一声刺耳的刮擦,紧跟着身体落地的闷响。 世界在天旋地转后骤然静止。 宝珠躺在冰面上,疼痛和寒意
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