第十八章 (第2/4页)

这种特殊的方法不是一般人能够使用的，因为在它拥有良好较果的同时，对使用者也有很高的要求。”

    “对使用者还有要求？睡觉谁不会啊！下次比赛我也来试试。”刚安分几分钟的阿冬又嚷开了。

    “哼！如果那么容易做到，那现在全世界的运动员不都在用了。先不说你能不能在一个复杂的环境里，用很短的时间进入睡眠，这个最大的问题，就是比赛前的紧张情绪，就连许多世界上优秀的运动员都无法克服，刚才你不是紧张得要死吗？我就是让你在这里躺上一个小时你小子也睡不着。”然哥瞪了这个老是满嘴放屁的阿冬一眼说道。

    “你再看一看人家，刚才人家可是破了全亚洲纪录啊！我们所有人当中最激动、最兴奋的就要数他了。可是人家却能在下了比赛场之后，立刻进行调整，迅速使自己的情绪平静下来，并在这极短的时间内进入睡眠。这可不是一般人能随便做到的，完全是一门高深技术，得经过长期的训练才能办到，可以说他现在在身体和精神两方面的控制能力远远的超越了我们。”然哥说得非常的正确，这种特殊的方法三年前李天就在一直训练着，考虑到李天平时的训练强度和以后比赛项目的数量，他的体能教练就很有先见之明的采用这种最为有效的调节身体和补充能量的方式，并借鉴自我催眠的一些方法，通过长期的坚持训练，终于让李天练就了在任何环境下都能在极短的时间里入睡的特殊技能。在预赛和复赛阶段由于比赛间隔太短，