Destiny Action 01 (第14/14页)

,   the   body   is   far   away   from   the   rod,   and   the   toes   of   the   feet   align   with   the   iia   of   the   two   legs.

    The   top   of   the   crotch,   the   body   is   triangur.   Rotate   2-3   turns   clockwise.

    Straight   Leg   Xiaofei:

    Step   4:   Raise   your   left   foot   45   degrees   to   the   right   and   push   your   right   foot   on   the   ground.

    The   hands   and   the   steel   pipe   form   a   triangle,   the   body   is   far   away   from   the   le   and   the   legs   are   as   straight   as   ssible,   open   to   the   limit,   and   rotate   clockwise   for   2-3   circles.