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内各脏器和组织的功能。成人每星期做3次爱，坚持一年的话，就相当于他们慢跑了75公里，燃烧了7500卡热能，其对身体的益处是显而易见的。2、zuoai可以有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。zuoai可以让骨盆、四肢、关节、肌rou、脊柱地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少百分之十的风险。3、zuoai可以缓解疼痛。zuoai可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，因为性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。4、zuoai能减轻应力，保持头脑年轻。在人心情喻悦时zuoai，对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。性爱和谐者的精神风貌和气色都比较好，而精神风貌和气色不好的有很多就是性生活不和谐引起的。5、zuoai可以减少皮肤病的发生，可以美容。zuoai会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。6、zuoai有助于清除yindao杂菌。实验证明，jingye中有一种抗菌物质即jingye胞浆毒，它能杀灭女性yindao内的葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。7、zuoai能提高免疫系统的抗病能力。zuoai可以使肾上腺均衡分泌，使免疫系统能保持在较好的状态，从而提高人体的免疫功能。8、zuoai有助于长寿。据研究，人们长寿秘诀与他们经常的有规律的性生活有关……”

    “书呆子，迂腐！网上说的东西你也信啊！老实交代，你跟我说这些是不是有目的？”尤可芹听后立即反驳说。

    “有什么目的？”

    “有什么目的？到现在你还装糊涂！你无非就是向我灌输勤zuoai的思想呗！