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老实地点点头。程湛在茶几旁边的小凳子上坐下，示意她坐下。她坐下，程湛把茶杯往她那个方向推了推，倏地握住她的手腕，替她揉着手臂，力道不重不轻，恰到好处地缓解了她手臂的酸痛。

    她用另一边手拿起茶杯，明明不渴却还是一口接一口地嘬着。她不敢看他，心跳的速度快到飞起，用喝茶来勉强维持面上的淡定。

    他按着手臂上的几个xue位，她问他怎么懂这个。他轻描淡写地回答：“平常训练强度有点大，从队里的保健师那儿学的。”

    祁柚心里暗暗地吐槽，他那个训练的强度哪里是有点大，明明就是非常大，好不好？她今天早上刷微博的时候，私信里微博里全是让她帮忙劝一劝程湛别再天天通宵排位。

    “你是不是经常通宵训练啊？”

    他没正面回答，反问她：“谁说的？”

    “你的粉丝啊，她们在微博里和我说你经常通宵直播，一整晚都在训练。”她想了想还是处于对朋友的关心，劝程湛注意休息：“训练确实很重要啊，但是也要保重身体。如果身体不舒服的话，训练效果也不好了不是吗？”

    她说话时，他垂着眸看她的手腕，也不知道到底听进去没有。她叹了口气，不知道该说什么，他也没说话。久到祁柚以为他根本就没听的时候，他懒懒地开口，“知道了。”

    他的意思是，他听见她说的话，并且考虑执行。

    就是这三个字，莫名让祁柚本就不甚平静的心再起波澜，像是泛着涟漪的湖面一时间被激起千层浪花。

    祁柚和程湛回到房间的时候，林橙橙正坐在床上迷迷糊糊的，不知道什么时候醒来的。因为她在午